Άρθρο Localit 28 Μαρτίου, 2015

Τρίκαλα: Εργαστήριο Συμβουλευτικής σε θέματα Σταδιοδρομίας και Ανάπτυξης

dimotiki bibliothikiΗ δεύτερη συνεδρία του Βιωματικού  Εργαστηρίου Συμβουλευτικής σε θέματα Σταδιοδρομίας και Ανάπτυξης με θέμα «Η τρέλα των εξετάσεων. Δεξιότητες επιβίωσης. Πώς να υποστηρίξετε τον εαυτό σας στις εξετάσεις», διοργανώνεται σήμερα Σάββατο 28 Μαρτίου από τις 12.30 έως τις 14.30 στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων.

Εμψυχώτρια η  Ιουλία Κούρτη,  εκπαιδευτικό, σύμβουλο ψυχικής υγείας και απασχόλησης.

Το βιωματικό εργαστήρι (workshop) απευθύνεται σε εφήβους/μαθητές Γ΄ Λυκείου που αισθάνονται ότι δυσκολεύονται να διαχειριστούν δύσκολες καταστάσεις και αρνητικά συναισθήματα και φοβούνται ότι δε θα μπορέσουν να ανταπεξέλθουν, παρόλη την καλή τους προετοιμασία.

Ως στόχο έχει να βοηθήσει τους εφήβους/μαθητές

  • να οργανώνονται έτσι ώστε να αισθάνονται πλαισιωμένοι στις προσπάθειες επίτευξης των στόχων τους και τις δυνητικές δυσκολίες τους,
  • να ανακαλύψουν θετικούς τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών μάθησης, προκειμένου να ενισχυθεί η αυτοεκτίμησή τους
  • να αναπτύξουν δεξιότητες για μια αποτελεσματική επικοινωνία των επιθυμιών και των αναγκών τους, αναγνωρίζοντας συμπεριφορές και αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με την αγωνία των εξετάσεων
  • να μάθουν να ανταποκρίνονται σε μελλοντικές απαιτήσεις και να προσαρμόζονται σε δύσκολες καταστάσεις περιορίζοντας έτσι τις αρνητικές επιπτώσεις που συνδέονται με αυτές και
  • να διερευνήσουν τρόπους για μια αποτελεσματική διαχείριση της αλλαγής ώστε να έχουν την καλύτερη δυνατή επίδοση στις εξετάσεις τους

Το εργαστήριο θα είναι βιωματικό και προϋποθέτει ενεργή συμμετοχή των μαθητών και μαθητριών, προκειμένου να εξοικειωθούν ατομικά ή/και σε μικρές ομάδες -μέσα από διάφορες εναλλακτικές τεχνικές και παρεμβάσεις, ασκήσεις έκφρασης και επικοινωνίας και βασικές τεχνικές συγκέντρωσης και χαλάρωσης.

 

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ετικέτες

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

Με μια ματιά 23 Ιουνίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σε 24ωρη επιφυλακή ο Δήμος Αθηναίων λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς

Από χθες Κυριακή 22 Ιουνίου, ο Δήμος Αθηναίων θέτει σε πλήρη επιφυλακή τον μηχανισμό Πολιτικής…

Ρεπορτάζ 23 Ιουνίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δήμος Λαμιέων: Νεκρός σε τροχαίο ο αντιδήμαρχος Κώστας Σταυρογιάννης

Τραγωδία εκτυλίχθηκε τα ξημερώματα στον νέο περιφερειακό δρόμο της Λαμίας, με θύμα τον αντιδήμαρχο της…

Με μια ματιά 20 Ιουνίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραδόθηκαν και τα πέντε πιστοποιημένα πάρκα σκύλων στον δήμο Θεσσαλονίκης

Παραδόθηκε το πρωί στους φιλόζωους και τους τετράποδους φίλους τους το πέμπτο και τελευταίο, για…