Άρθρο Localit 28 Μαρτίου, 2015

Τρίκαλα: Εργαστήριο Συμβουλευτικής σε θέματα Σταδιοδρομίας και Ανάπτυξης

dimotiki bibliothikiΗ δεύτερη συνεδρία του Βιωματικού  Εργαστηρίου Συμβουλευτικής σε θέματα Σταδιοδρομίας και Ανάπτυξης με θέμα «Η τρέλα των εξετάσεων. Δεξιότητες επιβίωσης. Πώς να υποστηρίξετε τον εαυτό σας στις εξετάσεις», διοργανώνεται σήμερα Σάββατο 28 Μαρτίου από τις 12.30 έως τις 14.30 στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων.

Εμψυχώτρια η  Ιουλία Κούρτη,  εκπαιδευτικό, σύμβουλο ψυχικής υγείας και απασχόλησης.

Το βιωματικό εργαστήρι (workshop) απευθύνεται σε εφήβους/μαθητές Γ΄ Λυκείου που αισθάνονται ότι δυσκολεύονται να διαχειριστούν δύσκολες καταστάσεις και αρνητικά συναισθήματα και φοβούνται ότι δε θα μπορέσουν να ανταπεξέλθουν, παρόλη την καλή τους προετοιμασία.

Ως στόχο έχει να βοηθήσει τους εφήβους/μαθητές

  • να οργανώνονται έτσι ώστε να αισθάνονται πλαισιωμένοι στις προσπάθειες επίτευξης των στόχων τους και τις δυνητικές δυσκολίες τους,
  • να ανακαλύψουν θετικούς τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών μάθησης, προκειμένου να ενισχυθεί η αυτοεκτίμησή τους
  • να αναπτύξουν δεξιότητες για μια αποτελεσματική επικοινωνία των επιθυμιών και των αναγκών τους, αναγνωρίζοντας συμπεριφορές και αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με την αγωνία των εξετάσεων
  • να μάθουν να ανταποκρίνονται σε μελλοντικές απαιτήσεις και να προσαρμόζονται σε δύσκολες καταστάσεις περιορίζοντας έτσι τις αρνητικές επιπτώσεις που συνδέονται με αυτές και
  • να διερευνήσουν τρόπους για μια αποτελεσματική διαχείριση της αλλαγής ώστε να έχουν την καλύτερη δυνατή επίδοση στις εξετάσεις τους

Το εργαστήριο θα είναι βιωματικό και προϋποθέτει ενεργή συμμετοχή των μαθητών και μαθητριών, προκειμένου να εξοικειωθούν ατομικά ή/και σε μικρές ομάδες -μέσα από διάφορες εναλλακτικές τεχνικές και παρεμβάσεις, ασκήσεις έκφρασης και επικοινωνίας και βασικές τεχνικές συγκέντρωσης και χαλάρωσης.

 

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ετικέτες

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

Ρεπορτάζ 22 Ιανουαρίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα επόμενα 24ωρα η απόφαση του Πειθαρχικού Συμβουλίου Αιρετών για τη δήμαρχο Κασσάνδρας

Ενώπιον του αρμόδιου Πειθαρχικού Συμβουλίου Αιρετών βρέθηκε η δήμαρχος Κασσάνδρας, Αναστασία Χαλκιά, η οποία κλήθηκε…

Ρεπορτάζ 22 Ιανουαρίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα έργα που υλοποιούνται μέσω ΕΣΠΑ στην Πέλλα στη συνάντηση της περιφερειάρχη Κ. Μακεδονίας με τους δημάρχους της περιοχής

Τα έργα που υλοποιούνται μέσω του ΕΣΠΑ στην Πέλλα βρέθηκαν στο επίκεντρο της συνάντησης που…

Ρεπορτάζ 22 Ιανουαρίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο Δήμος Ωραιοκάστρου συμμετέχει στο Ευρωπαϊκό Έργο GivEUvoice

Στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Erasmus+ ο Δήμος Ωραιοκάστρου συμμετέχει ως εταίρος στο έργο με τίτλο «GivEUvoice:…