Άρθρο Localit 03 Σεπτεμβρίου, 2021

Δωρεάν άθληση στην πλαζ από το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων του Δήμου Πατρέων

Το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων Δήμου Πατρέων στο πρώην camping ΕΟΤ, συνεχίζει με το έμπειρο προσωπικό του τα προγράμματα άθλησης στη φύση. Αξιοποιώντας το φυσικό περιβάλλον, το Πάρκο σχεδιάζει προγράμματα aqua aerobic, pilates και θεραπευτική γυμναστική για την Τρίτη ηλικία σε συνεργασία με τα ΚΑΠΗ του Κοινωνικού Οργανισμού Δήμου Πατρέων. Στόχος είναι η εξοικείωση των πολιτών με αθλητικές δραστηριότητες, όπως η χειμερινή κολύμβηση, η ανάδειξη του φυσικού κοινόχρηστου χώρου ως ευκαιρία αδάπανης ψυχαγωγίας και τέλος, η σωματική και συναισθηματική ενδυνάμωση. Ειδικότερα, η πρωτόγνωρη δοκιμασία του «αναγκαστικού εγκλεισμού» επέφερε στα άτομα τρίτης ηλικίας πολλαπλές και σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητά τους. Με το πρόγραμμα θεραπευτικής γυμναστικής δίνεται μια ευκαιρία να συμμετάσχουν τα άτομα αυτά σε υγιείς πρακτικές, που αποδεδειγμένα προσφέρουν αναζωογόνηση.

Αναλυτικά:

  • AQUA AEROBIC

Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή, 10.00πμ – 11.00πμ

Σημείο συνάντησης: μεταξύ 1ου και 2ου πύργου ναυαγοσώστη

 

  • PILATES

Τρίτη – Πέμπτη, 10.00πμ – 11.00πμ

Σημείο συνάντησης: υπαίθριος ημι-στεγασμένος χώρος του Πάρκου (εντός πρώην camping)

 

  • ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ (65+)

Τρίτη – Πέμπτη, 9.00πμ – 10.00πμ

Σημείο συνάντησης: υπαίθριος ημι-στεγασμένος χώρος του Πάρκου (εντός πρώην camping)

 

Τα προγράμματα ξεκινούν από Δευτέρα 6 Σεπτεμβρίου 2021. Παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να φέρουν μαζί τους ένα στρώμα γυμναστικής.

 

Για πληροφορίες:

τηλ: 2610436652, Δευτέρα έως Παρασκευή 9.00πμ – 1.00μμ

email: parkoedu@gmail.com

Facebook: Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων Δήμου Πατρέων

Ο δήμος σημειώνει ότι θα τηρηθούν όλα τα απαραίτητα υγειονομικά πρωτόκολλα για την προστασία της δημόσιας υγείας από το covid – 19. Για το λόγο αυτό, παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να ακολουθούν με ακρίβεια τις οδηγίες των υπεύθυνων. Επίσης, το πρόγραμμα ενδέχεται να υποστεί τροποποιήσεις ανάλογα με τα ισχύοντα υγειονομικά μέτρα.

Υπεύθυνη για το σχεδιασμό και την υλοποίηση των προγραμμάτων είναι η δημοτική υπάλληλος, Γιώτα Φουράκη, γυμνάστρια και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Διαχείριση Γήρανσης και χρόνιων Νοσημάτων.

Υπεύθυνος για τον Συντονισμό του Πάρκου Εκπαιδευτικών Δράσεων είναι ο Βοηθός Δημάρχου, Γιώργος Μαγιάκης.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ετικέτες

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

Καλές Πρακτικές ΟΤΑ 26 Οκτωβρίου, 2021
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δήμος Ιωαννιτών: Επεκτείνεται το πρόγραμμα ανακύκλωσης στα σχολεία

Ο δήμος Ιωαννιτών συνεχίζει να υλοποιεί με επιτυχία τις δράσεις ανακύκλωσης στα σχολεία, σε συνεργασία…

Καλές Πρακτικές ΟΤΑ 20 Οκτωβρίου, 2021
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο δήμος Βύρωνα γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Τεχνών του Δρόμου

Το Σάββατο 30 Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα των Τεχνών του Δρόμου και της Ελεύθερης Έκφρασης στο…

Καλές Πρακτικές ΟΤΑ 20 Οκτωβρίου, 2021
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο δήμος Νίκαιας-Αγ. Ι. Ρέντη και πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι»

Συνεχής αρωγός στους ευάλωτους δημότες από το 1998 παραμένει ο Δήμος Νίκαιας- Αγ. Ι. Ρέντη…