Έως και την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου, παρατείνονται οι δηλώσεις δωρεάν συμμετοχής των ενδιαφερομένων στο πρόγραμμα UCHE, που υλοποιεί ο Δήμος Παλλήνης, και αφορά στην παροχή φροντίδας προς τους υπερήλικες κατοίκους ηλικίας άνω των 70 ετών, με σκοπό την υγική και ενεργό γήρανση.
Το UCHE («UrbanHealthCentersEurope 2.0») εστιάζει στην πρόληψη των πτώσεων εντός και πέριξ του οικιακού περιβάλλοντος των υπερήλικων, στη συμμόρφωσή στην φαρμακευτική αγωγή και στην καταπολέμηση των συνεπειών της μοναξιάς.
Στο πλαίσιο αυτό ο Δήμος Παλλήνης, καλεί τους δημότες του που είναι πάνω από 70 ετών, να δηλώσουν συμμετοχή ώστε να αξιολογηθούν/ εξεταστούν δωρεάν από την Παθολόγο του προγράμματος και να ακολουθήσουν τις δράσεις του προγράμματος που θα είναι ωφέλιμες για αυτούς.
Σημειώνεται ότι ο Δήμος, ύστερα από επιλογή της Γενικής Διεύθυνσης Υγείας της Ε.Ε, είναι ο μοναδικός Δήμος του προγράμματος Πανελλαδικά, που υλοποιεί μαζί με ακόμα 4 ευρωπαϊκές πόλεις το UHCE, ανάμεσα σε 82 προτάσεις συνολικά και πανευρωπαϊκά.
Μαζί με την Παλλήνη συμμετέχουν οι πόλεις του Ρόττερνταμ στην Ολλανδία, της Ριέκας στη Κροατία, του Μάντσεστερ στη Μεγάλη Βρετανία και της Βαλένθια στην Ισπανία
Οι ωφελούμενοι λαμβάνουν την καθημερινή φροντίδα από το επιστημονικό προσωπικό του προγράμματος το οποίο απαρτίζεται από την παθολόγο Δρ. Ευθυμία Νασοθύμιου, την κλινική διαιτολόγο κα.Εύα Σταυρίδη, επαγγελματίες υγείας και πρόνοιας από τη Διεύθυνση Κοινωνικής Πραστασίας, Παιδείας και Πολιτισμού Δήμου Παλλήνης και εθελοντές ερευνητές.
Ποιες είναι οι δράσεις του προγράμματος:
Συμμόρφωση στη Φαρμακευτική Αγωγή: Σε περίπτωση που δεν ληφθεί το προγραμματισμένο φάρμακο στην ώρα του από τον υπερήλικα που «ξεχνάει», ηλεκτρονική εφαρμογή(app) θα ειδοποιεί μέσω του internet σε tablet που θα παραχωρηθεί από το Δήμο για τις ανάγκες του προγράμματος, τον φροντιστή ή και τον ίδιο τον υπερήλικα για την άμεση λήψη του. Με αυτό τον τρόπο εκτός της φροντίδας, γίνεται και μεγαλύτερη εξοικείωση του υπερήλικα με τις νέες τεχνολογίες.
Πρόληψη των Πτώσεων: Αξιολογείται η «επικινδυνότητα» για πτώσεις σε όλους τους υπερήλικες του προγράμματος και σε αυτούς που εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο, δίνονται οδηγίες και γίνεται επιτόπιος έλεγχος από μηχανικό για την διαμόρφωση του οικιακού περιβάλλοντος ώστε να ελαττωθεί η πιθανότητα πτώσης μέσα σε αυτό. Επίσης, παρέχονται βοηθήματα με τη μορφή αντιολισθητικών ταινιών που παρέχονται από το δήμο.
Οργανώνονται προγράμματα άσκησης που σκοπό έχουν τη διατήρηση της ευλυγισίας, της δύναμης, της αντοχής και της μυϊκής ενδυνάμωσης των υπερήλικων. Τέτοια προγράμματα περιλαμβάνουν το γρήγορο περπάτημα και την κολύμβηση.
Διατροφή: Συνεργασία με τη διατροφολόγο, η οποία θα παρέχει συμβουλές για την υγιεινή διατροφή των υπερήλικων του προγράμματος και την ενδυνάμωση της μυϊκής τους μάζας.
Καταπολέμηση των συνεπειών της μοναξιάς: Οργανωμένες ομάδες συζήτησης και υποστήριξης από εξειδικευμένους επιστήμονες για θέματα οικογενειακών σχέσεων, προσωπικών προβληματισμών, κοινωνικών ζητημάτων, σε προκαθορισμένες και τακτικές συναντήσεις.