Άρθρο Localit 28 Αυγούστου, 2024

Δήμος Αθηναίων: Ξεκινούν τη Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου τα προγράμματα κολύμβησης

Τη Δευτέρα 2/9 ξεκινάει η νέα αθλητική περίοδος στα κολυμβητήρια του Δήμου Αθηναίων. Ανταποκρινόμενος στις αυξανόμενες ανάγκες των δημοτών για σωματική άσκηση και ευεξία, ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων προσφέρει προγράμματα κολύμβησης που καλύπτουν όλες τις ηλικιακές ομάδες, στα τέσσερα δημοτικά κολυμβητήρια: Σεράφειο, Γουδή, Κολοκυνθούς και Γκράβας.

Τα  προγράμματα κολύμβησης που θα πραγματοποιηθούν είναι:

  1. Aqua aerobic(Υδρογυμναστική)
    Αεροβική άσκηση στη μεγάλη πισίνα με συνοδεία μουσικής και χρήση οργάνων γυμναστικής (λάστιχα, μακαρόνια, βαράκια, σωσίβια). Το πρόγραμμα συμπεριλαμβάνεται στη μηνιαία συνδρομή.
    2. Εκμάθηση Παιδικής Κολύμβησης
    Τα παιδιά ηλικίας από 5 έως 12 ετών μαθαίνουν τα βασικά στυλ κολύμβησης (ελεύθερο, ύπτιο, πρόσθιο και πεταλούδα) υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένων Καθηγητών Φυσικής Αγωγής. Το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις ηλικιακές ομάδες για να ενισχύσει τη σωστή τεχνική και την αυτοπεποίθηση των μικρών κολυμβητών.
    3. Εκμάθηση Εφήβων & Ενηλίκων
    Οι έφηβοι (13-18 ετών) και οι ενήλικες (18 και άνω) που επιθυμούν να βελτιώσουν τις κολυμβητικές τους ικανότητες, συμμετέχουν σε ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει τη διδασκαλία όλων των στυλ κολύμβησης, για κάθε επίπεδο. Οι συμμετέχοντες καθοδηγούνται από Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, οι οποίοι τους βοηθούν να τελειοποιήσουν την τεχνική τους και να ενισχύσουν τη φυσική τους κατάσταση.
    4. Baby Swimming (Βρεφική Κολύμβηση)
    Τα βρέφη ηλικίας 6 έως 36 μηνών (3 ετών) συμμετέχουν σε ολιγομελή τμήματα στη μικρή πισίνα του Σεράφειου κολυμβητηρίου, υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένου προσωπικού και με την παρουσία του γονέα/συνοδού, σε ολιγομελή τμήματα. Μέσα από το παιχνίδι στο νερό, το πρόγραμμα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική λειτουργία, και συμβάλλει στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος και των κινητικών δεξιοτήτων των βρεφών.

Για πληροφορίες – εγγραφές, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθυνθούν στη γραμματεία τoυ εκάστοτε κολυμβητηρίου:

Σεράφειο: Πειραιώς & Πέτρου Ράλλη, τηλ.: 210 3313334
Γουδή: Κανελλοπούλου & Κοκκινοπούλου 5, Γουδή, τηλ.: 210 7771990 & 210 7794407
Κολοκυνθούς: Λεάνδρου & Ιφιγένειας, Κολωνός, τηλ.: 210 5153725
Γκράβας: Πασσώβ 10, Άνω Πατήσια, τηλ.: 210 2282714 & 210 2287506

Δείτε την τιμολογιακή πολιτική στο link: https://opanda.gr/index.php/kolimvitiria

 

 

 

 

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Ετικέτες

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

Ρεπορτάζ 23 Ιουνίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δήμος Λαμιέων: Νεκρός σε τροχαίο ο αντιδήμαρχος Κώστας Σταυρογιάννης

Τραγωδία εκτυλίχθηκε τα ξημερώματα στον νέο περιφερειακό δρόμο της Λαμίας, με θύμα τον αντιδήμαρχο της…

Ρεπορτάζ 20 Ιουνίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυλαία σήμερα για τον γραπτό ηλεκτρονικό διαγωνισμό του ΑΣΕΠ

Ανοίγει η αυλαία σήμερα για τον 2ο γραπτό διαγωνισμό του ΑΣΕΠ, που διεξάγεται με σημαντικές…

Ρεπορτάζ 13 Ιουνίου, 2025
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δήμος Αθηναίων: Ένας χρόνος λειτουργίας του Γραφείου Αντιμετώπισης Ενεργειακής Φτώχειας

Ένα χρόνο λειτουργίας συμπλήρωσε το Γραφείο Αντιμετώπισης Ενεργειακής Φτώχειας (ΓΑΕΦ) του Δήμου Αθηναίων, το οποίο…